ダイエット失敗経験者９５人全員が成功したダイエット

ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。元エステシャンと心理研究家がダイエット失敗経験者から学んで作った、リタイヤしないダイエット。美しくやせる、簡単シェイプアップ法。

[はじめまして、新美友紀子です。
滋賀県在住です。
今まで、どんなダイエット法を試しても全く痩せられなかった私が、わずか６か月で１８キロのダイエットに成功してしまったのです。

もちろん、リバウンドなんて全くしていません。
本当に簡単な方法なんです。
ダイエットを始めたきっかけから全てお話しますので、聞いて下さい。
ある日、元エステシャンの友人のルミから簡単に痩せれる方法を教えるから、ダイエットモニターをやって欲しいと頼まれました。
ルミ　「ユウ、わたしダイエットマニュアルを作ろうと思うんだ。
簡単にダイエットできる方法を教えるから、モニターやってくれない？」
わたし　「無理、無理！！

うちは、ダイエットは無理やで。
今までいろんなダイエット法を試したけど、何をやっても痩せられへんねん。」
ルミ　「大勢の人が成功してるし、絶対大丈夫だから！
ねっ！お願い。」
わたし　「頼まれても、無理な事は無理！
うちは、運動とか続けられへんし、食事制限とかガマンでけへんねん。」
ルミ　「大丈夫！運動なんかしなくて良いし、お腹一杯食べても痩せれるから！」
わたし　「ホンマに？そんなうまい事いくんかいな？
後から、毎日歩けとか言わへんの？」

ルミ　「言わない、言わない！
本当に運動も、食事制限もしなくて大丈夫だから！」
わたし　「約束してや！
無理な事言い出したらすぐに止めるで。」
ルミ　「うん、大丈夫。約束する。ただ、毎日体重は計ってね。
それと、食事の時は●●をして食べてね。」
わたし　「そんだけでええの？
後は、何にもせんでもええんやな！」
ルミ　「うん。あとは規則正しく３食きちっと食べてね。」
こんな感じでダイエットモニターをする事になったのです。

３日後
わたし　「ルミ！　ユウだけど。
言われたとおりやってるけど、全然痩せへんで！
ホンマにこんな事だけで痩せられるんの？」
ルミ　「まだ、３日目でしょ。
１日、２日じゃ痩せないよ。
まだ体重は気にしなくていいから。
信用して、ちゃんと続けてね！」
わたし　「そんなら、いつ痩せるの？」
ルミ　「２週間位をひと区切りにしてみて。」
わたし　「わかった。
取り合えず、２週間やな。」
２週間後
ルミ　「ユウ、ダイエットはどぉ？
順調に続いてる？」

わたし　「順調といえば、順調やけど・・・
ポテチ食べていい？
口さみしいんや。
毎日ポテチ食べるのがクセになってるからな。」
ルミ　「ポテトチップスはダメだよ！
一袋何カロリーあると思うの？
ダイエットにポテトチップスは厳禁だよ！
今は、ダイエット中って事を忘れないでね。
口さみしいんだったら、代わりに●●を食べて。
●●だったらいつでも、好きなだけ食べていいから。 」
わたし　「わかった！
ポテチの代わりにクセになるまで食べとくわ。」

１ヵ月後
ルミが名古屋から会いに着ました。
ルミ　「ユウ、痩せたね。
一回り小さくなったよ。 」
わたし　「ルミの言うとおり、簡単にやせられるんやね。
１ヵ月で５キロは体重減ったで。
ホンマに驚いたわ。
だけど、５キロ位じゃ、モニターとしてのインパクトが弱いな。
目標体重になるまで、もうちょい待っててや。」
そして６ヶ月後
どうですか？
まるで別人やろ！
６ヶ月で18キロもダイエットできたんです。
何も、特別な事なんかしてへんのですよ。

ルミに言われたとおり、簡単な約束を守っただけなんです。
それが、めっちゃ楽に痩せられるんです。
こんなに痩せられるなんてうち自身が驚いてます♪

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