食べるの大好きダイエット！１４日間代謝アッププログラム♪
３０代からの女性用ダイエット！痩せにくく太りやすい体を体質改善し代謝をアップさせるダイエット方法です♪
食べるの大好きダイエット！１４日間代謝アッププログラム♪
リバウンドを繰り返す万年ダイエッターの方におすすめのダイエット方法
をご紹介致します♪
３０代からの女性用ダイエット！痩せにくく太りやすい体を体質改善し代謝をアップさせるダイエット方法です。１４日間代謝アッププログラム | トップページ | 特定商取引について |
１４日間代謝アッププログラムマニュアルは、ダウンロード版（PDF）・郵送版（冊子）ともに１２４ページです。 お申込み頂きますと、ご購入確認メールが届きます。確認メールにmixi専用コミュのアドレスを記載してあります。mixiのIDをお持ちでなければご招待しますのでよく読んでメールでお知らせください。 なお、コミュは承認制になっているので、mixiのIDを取得されたら申請を出す必要があります。ヤフーメールなどでご購入後５分以内にメールが確認できない場合は、迷惑メールフォルダを確認してください。 Amebaブログでは、最新の声をリアルタイムで報告中です。 【2010年１２月５日現在、参加者さんは５４名です。】
痩せた後、二度とリバウンドしないためのダイエット方法です。これから先の記事は、
せっかく痩せたのにまた太ってる！！ダイエットしなくちゃ… でも、頑張っているのにちっとも痩せない(泣)
という、万年ダイエッターの方だけ読んでください。 女性はみんな同じことで悩んでいる↓これ、私です。
１８ｋｇ減量したんです。
途中、リバウンドしたこともあるし、辛いだけであまり痩せないダイエットをしたこともあります。
テレビや雑誌のダイエット方法や自分で考えた方法ではなく、
ダイエットアドバイザーやプロの方のプログラムを実践してきました。
同時に、ダイエットブログを始めたのですが、読者さんからよく相談メールを頂くようになりました。〝頑張っているのにやせられません。どうしたらいいでしょうか？〟〝半年前に８ｋｇの減量に成功したのにリバウンドしました。〟
そんなメールがたくさん届きました。みんな同じことで悩んでいました。
ブログを利用してアンケートもとってみました。
・痩せることができてもモチベが続かず、ストレスが重なると炭水化物祭りでリバウンドしてしまう。・毎日ストレッチしたりしてるのに効果が全然･･･・下半身デブはやせられないの？・ほとんど毎日ジムで、エアロビ、筋トレをしています。食べる量は少ない方です。私は特異体質でしょうか？・頭おかしくなるくらい痩せたいのになぜか食べてしまう。
一時的にめっちゃ頑張って痩せるんだけど、その後食べすぎちゃってリバウンドしたり、
めちゃくちゃ頑張ってるのに思うように痩せない。
で、何をしたらいいか訳が分からなくなる、、、というパターン。
この２タイプなんですよね。
痩せることが出来ない。 維持することが出来ない。
あなたも同じじゃないですか？
女性と美って直結することだから、キレイになりたい想いは消えることはなくて、
１０代だろうが５０代だろうが、同じことで悩んでいましたよ。
軽い摂食障害になっている方が多いのにも驚きました。
苦しくてイライラして、しんどい毎日を送ってるんです。メール読んでても涙が出ます。
相談メールは毎日届きます。１年にしたら何百通にもなります。
みんな同じことで悩んでいるんです。
頑張っても痩せられない。頑張って痩せられても維持できない。
それを読んで、私はずっと考えていました。
どうしたら皆が楽にダイエットできるか。
女性がきれいに痩せて、楽に体型維持出来る方法って何か。
ずっとずっと考えてました。
そして、今。
１８ｋｇ減量して今は体型維持を維持できている経験。
ブログを通してのメール相談から分かるみんなの悩み。
自分で勉強してきたダイエットのプロが研究した知識と方法。
この３つの面からいつもダイエットと向き合ってきて、分かったことがあります。
それは、女性なら、女性に合った方法を選ばないといけないってこと。
痩せにくいのには、女性特有の原因があるからです。リバウンドするのは、美味しいものを食べたいからです。
ダイエット方法なんていろいろありますが、女性であることを無視しちゃいけないんですね。
そこで、女性による女性のためのダイエット法としてまとめたのが１４日間代謝アッププログラムです。
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